Брасаем курить - встаем на лыжи. Не будет рака, а будет грыжа :-)

На самом деле по отзывам в инете эта книга реально помагает бросить курить! У меня на работе есть мужик который прочитал книгу всеголишь до 29 главы и бросил. Сам я пока осилил 15 страниц, но есть желание дочитать до конца.

Всего в книге 85 страниц.

"Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоре-нение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бест-селлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить»... "

весит: 0,15 метра
забераем: здесь